微笑是世界上最美的行为语言,虽然无声,但最能打动人,微笑也是人际关系的“润滑剂”,能很好的拉近人与人之间的心理距离。然而,微笑并不是天生的,它同样可以经过后天训练获得,让微笑变得迷人。
1、用门牙轻轻地咬住木筷子。把嘴角对准木筷子,两边都要翘起,并观察连接嘴唇两端的线是否与木筷子在同一水平线上。保持这个状态10秒。在第一状态下,轻轻地拔出木筷子之后,练习维持那状态。
2、小微笑 ——把嘴角两端一齐往上提。给上嘴唇拉上去的紧张感。稍微露出2颗门牙,保持10秒之后,恢复原来的状态并放松。
3、普通微笑 ——慢慢使肌肉紧张起来,把嘴角两端一齐往上提。给上嘴唇拉上去的紧张感。露出上门牙6颗左右,眼睛也笑一点。保持10秒后,恢复原来的状态并放松。 4、大微笑 ——一边拉紧肌肉,使之强烈地紧张起来,一边把嘴角两端一齐往上提,露出10个左右的上门牙。也稍微露出下门牙。保持10秒后,恢复原来的状态并放松。
平时,伸直背部和胸部,用正确的姿势在镜子前面边敞开笑,边修饰自己的微笑,经常练习,就会逐渐发现自己最有魅力的微笑,并能展现最有魅力的微笑。
问候的标准和训练
员工站立遇客人来访时的问候要求:员工在与客人相距2 - 3米时,微笑问候客人,声音适中,语音清晰,亲切自然。微微欠身15度左右;但应视具体情况不同采取不同的方法,原则是以不打扰客人为最佳,如客人正在谈话或接听电话,不能打扰客人,只需微笑点头示意即可。 |